w a o shit

Het grote dilemma……..

De wao,blijf ik erin of wil ik er met alle geweld uit?

In mijn goeie,betere,en/of minder slechte tijden zou ik best uit die club willen eigenlijk.

Maar zit ik in een dip en doe de hele dag niets meer dan me uit bed slepen,achter de pc zitten,en mezelf koffie met nicotine voeren om een beetje bij te komen/blijven………als mijn maag heel ernstig te keer gaat ga ik dan iets eten en ‘s avonds duik ik er ongewassen weer in…..Zo ziet mijn diptijd er soms uit.

Chronischziek

Ik zit me eigenlijk net te bedenken ; "wat is het verschil eigenlijk met een kantoorbaan"?
Het enige verschil is het wassen…….maar ik ken geen kantoor die dat controleerd…….

Dus bennik ter nog niet zo uit. Had het plan om een brief op poten aan de wao club te sturen en mijn lidmaatschap op te zeggen. Wilde dat inruilen voor een onzeker bestaan als beginnend klein zelfstandige .
Maar zelfs als je dat spontaan zou doen moet je toch nog verantwoording aan de wao afleggen….

De w a o club heeft wel een mooi lijstje met regeltjes verzonnen…….

Het zijn net nederlanders….nederland=regeltjesland.

Maar de dingen die we echt moeten regelen zijn nu weer net niet geregeld!

Daarom hebben we nu een financiele crisis met zijn allen…

Nouja,bijna allen,ik niet,om een financiele crisis te hebben heb je toch eerst het financiele nodig…

Gelukkig heb ik dat niet!

Klinkt eigenlijk hetzelfde als "no brain, no pain "

whatteffer

Mijn advies : wil je bij een club,neem liever een andere !

Wao

18 March 2010
By on 01:39
druk met niks

Kenjedat?

Met niks kun je erg druk zijn,je kunt je er ook heeel erg druk om maken,maar eigenlijk stelt het niks voor…………

Denk daar maar eens over na,ben je ook eens druk met niks !!

Wat is er verder nog te nieuwzen hier?

Op het persoonlijke vlak is de rust nog niet helemaal daar,maar steekt de hypo zijn koppie soms boven het zand.
Achja,was het een struisvogel dan had hij hem erin gestoken,dit even terzijde……
Gelukkig ben ik geen struisvogel want anders……….enfin……ik ben vrijgezel,ahum,nette praat jongen ,xe4nders blijf je  vrijgezellig…

Een_kwestie_van_evenwicht_1119894_2

Hier nog iemand die net als ik bezig is……..
In balans te blijven dus.


By on 01:27
dit trof mij

THE  LAST SENTENCE SAYS IT

1_22_234567891112

            Friendship  isn’t about whom you have known  the longest,  but  about who came and never left your  side.

16 March 2010
By on 00:50
leuzen die voor mij wel gelden,maar misschien voor jou helemaal niet………….
11 March 2010
By on 01:05
Mijn verhaal “ofwel my life so far”

Even vooraf,let op,alle links zijn aanklikbaar en geven een uitleg van het woord waar je op klikt.

Eerste opname nu alweer bijna 20 jaar geleden,waar blijft de tijd……..

Drie jaar later tijdens de 2de opname kwam er pas een diagnose.Manisch-depressief was de diagnose.
Tijdens de 1ste opname dacht men schijnbaar dat mijn drukke psychotische toestand was veroorzaakt door t middelengebruik………….Vooral thc en alcohol.

Nu gebruikte ik dat ik die tijd ook wel,maar ik had geen id wat er met mezelf aan de hand was en dat was mijn aanpak om met de situatie om te gaan….. In feite zou een buitenstaander het zien als "vastgelopen in de maatschappij" en zo kun je het ook zien…..

Gelukkig kan ik nu,na die 20 jaar,zeggen dat medicatie,educatie en vooral familie en vrienden en zelfs kennissen die vaak niet eens weten/wisten wat er aan de hand was, mij geholpen hebben,en ervoor hebben gezorgd dat ik nu ben wie ik ben!

En natuurlijk de meestal wel goede begeleiding van enkele ziekenhuizen.
Een psychiater en een svp er bleken in mijn geval erg nuttig.
Mocht het even minder gaan dan waren die altijd paraat,zijn ze nog steeds bij de weg !

Jammergenoeg is het zo dat als er iets negatiefs te melden is over Md het meteen in het nieuws komt en expleciet vermeld moet worden…….

Zie ook het NOS nieuws van 6 maart JL:
pentagonschutter manisch-depressief

Gelukkig zie je ook positievere informatieve dingen als je googelt op MD :
Op google nummer 5 trof ik Pieter Overduin :

Pieter Overduin bij KopSpijkers op TV met Jack Spijkerman & Bert Visscher.Pieter Overduin heeft twee boeken geschreven in dagboekvorm over ervaringen van zijn manisch-depressiviteit.

Klik hieronder op het filmpje,hij kreeg de lachers gelukkig op zijn hand in het publiek.
Daardoor is het soms wel trieste verhaal toch iets luchtiger geworden !

Klik op start en kijk het filmpje maar !!


By on 00:36
Steve Vai-G3 (Live) For the love off god..

Mooi muziekje cq stuk gitaarwerk,ik luister er nu naar.
De tekst is ook vrij makkelijk te volgen. Tenminste ik luister naar de gitaar en die kan soms meer emotie tevoorschijn toveren dan tekst………..

Enjoy !

16 February 2010
By on 06:04
manic depression- Jimmy Hendrix video

By on 04:56
Hypomaan en manisch,mijn verhaal

Hypomaan en manisch,het lijkt zo leuk van een afstand. Iemand die veel vrolijker is dan anders en zich overal op zijn gemakt voelt en overal wel over weet te vertellen………
De werkelijkheid is echter anders.
Momenteel ben ik schommelend tussen hypomaan en manisch. Lastig want ik heb een niet te bedwingen koop- en handelsdrang.
Groenlevengroenkopen
Marktplaats is daar bij uitstek geschikt voor heb ik uitgevonden. Het is zeer verslavend! Het begon met wat oude spullen op marktplaats zetten,fotootje erbij,mooier fotootje erbij,aanprijzen als je t niet verkoop affijn,net de markt ;)
Ondertussen zit ik veel te veel achter de pc,het verkopen valt tegen,maar het kopen ook,dus slecht voor mijn spaarpot;)
Daarom maar even een paar dagen ertussenuit naar een internetloos,en computerloos weekendhuisje.
Dsc01319
Maar ondertussen heb ik op weg daarheen alweer onderweg 2 afspraken geregeld voor pc’s……….. Een ouwe gratis ophalen, en een voor muziek gebouwde voor ‘n joet ( klinkt toch goedkoper dan 10 euro……. )
Tja,en ondertussen zit ik hier ‘s morgens om bijna 1/2 6 te typen omdat niet kan slapen cq nog te druk ben,andere mensen zouden zeggen manisch ;)

Zo,nu ff plaatjes opsmurfen want het is hier zo zwart !

Northpolemoon

Laters,enneuh blijf op de goeie lijn en schommelen is alleen maar leuk in een roeiboot !

Seek

———————————————————————————

———————————————————————————

Dinsdag 2-3-2010 des s nachts rond 1/2 2

Zow,

Ondertussen zie ik in de alhier aanwezige zijnde pol ; dat r behoeftes zijn……………………………………………………………………………………………………

Behoeftes aan meer persoonlijke verhalen dus.Komt goed,die worden hier met grote onregelmatigheid aangevult !!

Back from holliedee weekend.,snel weer achtr de pc brrrrrrrrrr begin afkickverschijnsels te vertonen.

Pc loos was best wel ff fijn. Beetje in aanraking komen met real life en real piepels kan ook geen kwaad hehhehehe

Weer wat vrienden,kennissen en aankomende vrienden en kennissen erbij.

Wat Belgische en Franse woorden ook by de weg. Of degene van die woorden die achterin mijn grijze cellen zijn opgeslagen werden weer een beetje naar voren gehaald…mag ook whateffer

Plaatjes nu,wat een pollbehoefte zo las ‘k !

Farout

Deze vond ik toen ik op far-out googelde,kwam zo in me op,voel me wat far-out.

Dus ik neem mijn thc medicatie en ga op de chilltoer,

Laterzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Commentaren mogen onderaan,doe je best!


By on 04:40
De bipolaire stoornis: een beknopt overzicht

De bipolaire stoornis: een beknopt overzicht
Auteur: Ralph Kupka
| Datum: 7 april 2006

Inleiding

De bipolaire (manisch-depressieve) Man_depr stoornis is een stemmingsstoornis2% van de bevolking die bij ongeveer  voorkomt. Deze stoornis wordt gekenmerkt door het afwisselend optreden van manische en depressieve episoden en heeft een sterk recidiverend karakter. In tegenstelling tot de x93gewonex94 (unipolaire) depressies, die vaker bij vrouwen voorkomen, komen bipolaire stoornissen even vaak bij vrouwen als bij mannen voor.
Door het heterogene beloop en de onscherpe afgrenzing met normale stemmingsveranderingen enerzijds, en met andere psychiatrische stoornissen (b.v. unipolaire depressies en schizofrenie) en persoonlijkheidsstoornissen (b.v. de borderline stoornis) anderzijds, is de diagnose bipolaire stoornis in de klinische praktijk soms moeilijk te stellen. Dit gebeurt niet zelden pas jaren na het optreden van de eerste klachten en verschijnselen.
Bij de bipolaire stoornis wisselen symptomatische perioden (stemmingsepisoden) en symptoomvrije intervallen elkaar af. Stemmingsepisoden kunnen manisch, hypomanisch, depressief of gemengd zijn. De ernst van deze episoden kan varixebren van licht, waarbij de afgrenzing met normale opgewektheid en somberheid slechts gradueel is, tot zeer ernstig, waarbij er ook psychotische verschijnselen kunnen optreden. De episoden kunnen jaren uiteenliggen of elkaar zodanig snel opvolgen dat er niet of nauwelijks nog sprake is van een tussenliggend herstel (rapid cycling).
De bipolaire stoornis komt in allerlei varianten voor; er wordt wel gesproken van het x93bipolaire spectrumx94. Naast de x93klassiekex94 bipolaire I stoornis (depressie en manie) bestaat de bipolaire II stoornis (depressie met hypomanie) en de cyclothymie (frequent optredende perioden van depressieve en hypomane verschijnselen).

Manie Manie

Een manische episode wordt gekenmerkt door een aanhoudend verhoogde (eufore) of prikkelbare (dysfore) stemming. Bijkomende symptomen zijn: een overdreven gevoel van eigenwaarde of grootheidsideexebn, afgenomen behoefte aan slaap, toegenomen spraakzaamheid, gedachtenvlucht, verhoogde afleidbaarheid, toegenomen activiteit en/of psychomotorische agitatie, en het zich overgeven aan onbezonnen bezigheden met een grote kans op pijnlijke consequenties. Er treden duidelijke beperkingen op in het sociale, beroepsmatige en relationele functioneren, mede door een verminderd oordeels- en kritiekvermogen. Er kunnen psychotische verschijnselen optreden, zoals grootheidswanen.
Veel manische patixebnten hebben geen ziektebesef, zij zijn er van overtuigd dat zij beter dan ooit functioneren, en ervaren iedereen die hun op het tegendeel wijst als onbenullig, hinderlijk of zelfs vijandig. Hierdoor kunnen zij in grote moeilijkheden met hun omgeving komen, en is de behandeling vaak uiterst moeizaam.

Hypomanie
Indien de manische symptomen minder hevig zijn maar er wel een duidelijk waarneembaar verschil is met het normale gedrag van de desbetreffende persoon, spreekt men van een hypomane episode. Een hypomanie gaat nooit gepaard met psychotische verschijnselen en leidt per definitie niet tot een belangrijke verstoring van het sociaal functioneren. Overigens worden perioden van hypomanie door de betrokkene vaak positief gewaardeerd en ook door de omgeving niet altijd als afwijkend ervaren, in tegenstelling tot de depressies die bij dezelfde persoon optreden.

DepressieDepressie_1

Een depressieve episode bij de bipolare stoornis verschilt niet van de unipolaire depressie: op de voorgrond staan een aanhoudend depressieve stemming en het verlies van belangstelling. Daarnaast zijn er symptomen als afgenomen of toegenomen eetlust en gewicht, insomnia of hypersomnia, psychomotore remming of agitatie, moeheid en energieloosheid, afgenomen concentratie en besluiteloosheid, gevoelens van waardeloosheid en schuld, preoccupatie met de dood en suxefcidegedachten, -plannen of -pogingen. Ook bij een depressie kunnen in ernstige gevallen psychotische verschijnselen optreden.

Gemengde episode Gemengde_episode_groot_1

Indien manische en depressieve verschijnselen aanhoudend gelijktijdig of in zeer snelle afwisseling optreden spreekt men van een gemengde episode. Een dergelijke dysfore manie (x94ontstemd en ontremdx94) is vaak moeilijk te onderscheiden van een geagiteerde depressie (x94rusteloos en lusteloosx94). Versnelling en het niet kunnen stoppen van de gedachtegang duiden vaak op een onderliggende manie.

Beloop

Bipolaire stoornissen hebben een zeer heterogeen beloop. De eerste episode kan depressief, hypomanisch, manisch of gemengd zijn, en kan daarnaast gepaard gaan met uitgesproken psychotische kenmerken waardoor de aandoening aanvankelijk niet als een stemmingsstoornis wordt herkend. Hoewel een eerste episode op elke leeftijd kan optreden, begint de stoornis meestal tussen het 15e en 24e jaar. Dit is voor mannen en vrouwen gelijk.
Onbehandeld varieert de duur van een stemmingsepisode van enkele dagen tot vele maanden, waarbij maniexebn over het algemeen korter duren dan depressies. De mate van herstel tussen de episoden hangt behalve van eventuele restsymptomen ook af van de psycho-sociale consequenties van de episoden. Deze kunnen in de loop van de stoornis toenemen, hetgeen niet zelden leidt tot bijvoorbeeld blijvende arbeidsongeschiktheid en het verbreken van betekenisvolle relaties. Depressieve restverschijnselen komen niet zelden voor, ook bij adequate behandeling.
Patixebnten met een bipolaire stoornis hebben een twee- tot driemaal hogere mortaliteit dan de algemene populatie, o.a. door een hogere sterfte door cardiovasculaire aandoeningen. Suxefcidepercentages worden geschat op 5-10 %.

Oorzaken en uitlokkende factoren

Over de oorzaken is de kennis vooralsnog beperkt, maar er zijn duidelijke aanwijzingen dat het daarbij gaat om een samenspel van genetische kwetsbaarheid, factoren in de ontwikkeling van het individu, en uitlokkende psychosociale factoren voorafgaand aan een episode. Familieonderzoek, tweelingstudies en adoptiestudies hebben aangetoond dat genetische factoren een belangrijke rol spelen bij het ontstaan van bipolaire stoornissen.

De overerving is multigenetisch en complex, en er zijn vooralsnog veel open vragen. Patixebnten met een kinderwens informeren vaak naar de erfelijkheid van de aandoening. Statistich gezien is de kans dat een kind later een uni- of bipolaire stemmingsstoornis zal ontwikkelen ongeveer 20%. Indien beide ouders een stemmingsstoornis hebben neemt de kans verder toe.
Antenatale diagnostiek bestaat niet, en hoe men adviseert over het al dan niet kinderen krijgen hangt dan ook eerder af van andere factoren, zoals de kans op een recidief en de verwachte ernst daarvan, en de vraag of een zwangerschap en het ouderschap mogelijk een te grote belasting zullen vormen.
Episoden kunnen optreden na een stressvolle gebeurtenis, maar ook zonder duidelijke aanleiding. Veranderingen in het circadiane (24-uurs) ritme, bijvoorbeeld door ploegendiensten, doorwaakte nachten, en jet-lag, kunnen manische decompensaties in de hand werken. Stemmingsepisoden kunnen ook uitgelokt worden door een lichamelijke ziekte of het gebruik van alcohol, drugs, of geneesmiddelen.

Behandeling
De behandeling bestaat uit een combinatie van farmacotherapie, psychoeducatie, ondersteunende begeleiding, en eventueel gerichte psychotherapie. Voorlichting en begeleiding van eventuele partners of andere naasten is essentieel, mede omdat zij een belangrijke rol kunnen spelen bij de vroege detectie van decompensaties.
De behandeling kent twee fasen: de acute behandeling van stemmingsepisoden, en de profylactische onderhoudsbehandeling. De medicamenteuze behandeling van de acute ernstige manie, al dan niet met psychotische verschijnselen, bestaat uit antipsychotica en benzodiazepinen, waaraan in een vroeg stadium een stemmingsstabilisator wordt toegevoegd.
Bij de acute bipolaire depressie wordt de patixebnt die nog geen stemmingsstabilisator gebruikt hierop ingesteld, en wordt in matig tot ernstige gevallen gelijktijdig begonnen met een antidepressivum. In de Nederlandse richtlijn wordt aanbevolen het antidepressivum na enkele maanden af te bouwen, en door te gaan met de stemmingsstabilisator.

Onderhoudsbehandeling
Als een stemmingsepisode in remissie is volgt eerst een voortgezette behandeling van enkele maanden om terugval te voorkomen. Daarna zal er vaak een indicatie zijn voor profylactische medicatie, zeker als er reeds meerdere (ernstige) episoden zijn opgetreden en/of er een familiaire belasting voor bipolaire stoornissen bestaat.
Profylaxe met een stemmingsstabilisator wordt in principe op onbepaalde termijn voortgezet, aangezien de aandoening niet geneest maar de uitingen ervan slechts onder controle worden gehouden. Lithium is daarbij nog steeds het middel van eerste keuze, hoewel zeker niet bij alle patixebnten effectief. Ook carbamazepine en valproinezuur kunnen worden gebruikt als profylacticum.
De profylactische werking van atypische antipsychotica (olanzapine, quetiapine, risperidone en aripiprazol) en van het anticonvulsivum lamotrigine worden thans onderzocht. Indien xe9xe9n middel onvoldoende effectief blijkt te zijn om nieuwe episoden te voorkomen, kan of een combinatie van twee of zelfs drie stemmingsstabilisatoren gegeven worden.
De behandeling van de patixebnt met een bipolaire stoornis is altijd langdurig en voor alle betrokkenen uitdagend. Behandeling en preventie van stemmingsepisoden en het optimaliseren van het psychosociaal functioneren staan daarbij centraal.

Pagina’s   
* De bipolaire stoornis: een beknopt overzicht   
* Psychotherapeutische behandelmogelijkheden voor bipolaire                stoornissen   
* Cognitieve stoornissen bij bipolaire stoornis   
* Psycho-educatie training Manisch-depressieve Stoornissen voor hulpverleners    
* Aanbevolen literatuur   
* Richtlijnen   
* Links

xa9Copyright Kenniscentrum Bipolaire Stoornissen

11 February 2007
By on 22:50
bipoblower

Als ik een joint op heb dan schrijf ik soms weleens iets op deze weblog ;)
http://www.bipoblower.web-log.nl/
Wees ook welkom op deze log !

18 December 2006
By on 19:35